Kräuter und Ihre Wirkung: Welche Kräuter helfen bei Stress, Schlafstörungen oder wirken schleimlösend?

Rosmarin: Erfrischend und belebend
Minze: Belebend und kühlend
Melisse: Gegen Unruhe, Stress und Schlaflosigkeit
Lavendel: Hilft bei Schlafstörungen und Erkältungen
Kamille und Salz: Ein Allroundmittel!
Eukalyptus: Schleimlösend und kühlend aufgrund der ätherischen Ölen

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